银屑病护理常规

银屑病是一种慢性的自身免疫性皮肤疾病，其特征为红斑、鳞状皮疹和严重的瘙痒感。目前尚未发现能够治愈银屑病的方法，但是护理措施和正确的治疗方式可以控制病情并减轻症状的出现。

首先，银屑病患者需要保持皮肤湿润。经常使用保湿霜能够锁住水分并且有助于减少皮肤瘙痒和炎症的发生。建议在洗完澡后进行涂抹，以便因蒸发而流失的水分能够得到补充。

其次，患者应该避免过度刺激皮肤。例如，避免用太热的水来洗澡，减少甚至避免化学物质对皮肤的直接接触，还要避免频繁的摩擦和搔抓。

第三，合理的饮食有助于减轻症状并且维持良好的健康状态。应该避免食用刺激性或过敏性食物，例如辛辣食物和牛奶制品等。而应该增加富含维生素D和Omega-3脂肪酸的食物，例如沙丁鱼、金枪鱼、松子和亚麻籽等。

第四，保持心情愉悦和积极的生活态度，尽量减少身体和心理的压力。应该参加一些轻松的运动或是瑜伽等充分放松身心的活动。

最后，定期进行皮肤科检查，并按照医生的建议进行治疗以控制病情，应该及时咨询医生并遵循医师的指示按时进行治疗。

因此，对于银屑病的护理常规主要应是保持皮肤湿润，避免过度刺激皮肤，合理饮食和增加金枪鱼、松子和亚麻籽等富含营养的食物。同时，也应该在良好的情绪状态下，定期进行皮肤科检查和遵循医师的指示进行治疗。